Das Wichtigste
- Dilatator, der die Nasenflügel von innen weitet
- Laut Hersteller aus medizinischem Silikon, beschrieben als sehr weich
- Wiederverwendbar, Reinigung mit Wasser und milder Seifenlösung
- Aufbewahrungsbox liegt bei
Was der Somnipax breathe ist
Der Somnipax breathe ist ein klassischer Nasenspreizer, auch Nasendilatator genannt. Du setzt ihn in den vorderen Teil der Nase ein, und er drückt die Nasenflügel sanft nach außen. Laut Hersteller besteht er aus medizinischem Silikon, das sehr weich sein soll. Eine Aufbewahrungsbox liegt bei, gereinigt wird er mit Wasser und milder Seifenlösung. Einen eigenen Test gibt es hier nicht; ich habe die Herstellerangaben ausgewertet.
Wem ein Nasenspreizer helfen kann
Ein Nasenspreizer hilft nur, wenn deine Nase der Engpass ist, zum Beispiel weil die Nasenflügel beim Einatmen zusammenfallen oder der Naseneingang eng ist. Das kannst du grob prüfen: Drück einen Nasenflügel leicht zur Seite und atme ein. Geht es deutlich leichter, ist ein Spreizer einen Versuch wert. Kommt dein Schnarchen dagegen vom erschlaffenden Gaumen, von der Zunge oder tritt es nur in Rückenlage auf, bringt ein Nasenspreizer wenig. Dann sind eine Unterkieferschiene oder eine Lagetherapie die besser untersuchten Wege.
- Passt eher: Schnarchen bei eingeengter Nasenatmung, ansaugende Nasenflügel
- Passt eher nicht: Schnarchen durch den offenen Mund ohne Nasenproblem, Rückenlage-Schnarchen, Gaumenschnarchen
Der Hersteller schreibt, der Spreizer wirke auch gegen Mundatmung und eigne sich für Ausdauersport. Belegt ist das in den Quellen nicht. Eine freiere Nase kann die Nasenatmung erleichtern, sie verhindert aber nicht zuverlässig, dass der Mund nachts aufgeht.
Tragekomfort, Passform und Pflege
Weiches Silikon ist für einen Nasenspreizer das übliche und meist angenehmste Material. Rechne trotzdem mit ein paar Nächten Gewöhnung, denn ein Fremdkörper in der Nase ist anfangs ungewohnt. Was mir fehlt: Die Quellen sagen nichts dazu, ob es mehrere Größen gibt oder wie viele Spreizer in der Packung sind. Gerade die Größe entscheidet aber, ob ein Spreizer hält und nicht drückt. Auch zur Haltbarkeit und dazu, ob das Material BPA-frei ist, macht der Hersteller keine Angabe. Die Reinigung mit Wasser und Seife spricht dafür, dass du ihn mehrfach verwenden kannst.
Wann du erst zum Arzt solltest
Bemerkt dein Partner oder deine Partnerin Atemaussetzer, bist du tagsüber stark müde, nickst ungewollt ein, hast morgens Kopfschmerzen oder Bluthochdruck, dann lass das zuerst beim Hausarzt, HNO-Arzt oder im Schlaflabor abklären. Ein Nasenspreizer kann das Geräusch dämpfen und dabei eine Schlafapnoe verdecken. Auch bei dauerhaft verstopfter Nase, etwa durch Allergie, Polypen oder eine schiefe Nasenscheidewand, ist ein HNO-Besuch sinnvoller als ein Hilfsmittel. Schnarchende Kinder gehören zum Kinderarzt. Und unabhängig vom Hilfsmittel: Weniger Alkohol am Abend, nicht rauchen und ein paar Kilo weniger helfen oft mit.
Preisvergleich
Preise inkl. MwSt., zuletzt abgefragt am 10.11.2026, 23:07 Uhr. Mit * markierte Links sind Partnerlinks: Kaufst du darüber, bekomme ich eine Provision, für dich ändert sich der Preis nicht.
Technische Daten
- Bauart
- Nasenspreizer / Nasenschmetterling
- Material
- medizinisches Silikon
- wiederverwendbar
- ja
Meine Einschätzung
Ich habe den Somnipax breathe Nasenspreizer gegen Schnarchen - hochkomfortabler Schnarchstopper - eine gute Alternative zu Nasenpflastern, Nasenklammern, Nasensprays, Schnarchschienen, Schnarch-Mundstücken und Anti-Schnarchringe nicht selbst getestet. Meine Note ist meine Einschätzung aus Bauart, Größen im Set, Material, Herstellerangaben und Preis. So vergleiche ich
Ich würde den Somnipax breathe dir empfehlen, wenn du merkst, dass deine Nase nachts eng wird und ein leichtes Aufspreizen der Nasenflügel die Atmung spürbar erleichtert. Weiches Silikon und die einfache Reinigung sprechen für ihn. Wenn du durch den offenen Mund, über den Gaumen oder nur in Rückenlage schnarchst, würde ich eher zu anderen Hilfsmitteln greifen. Und weil Größen und Stückzahl nicht angegeben sind, würde ich vor dem Kauf genau auf die Packungsangaben schauen.
Vorteile
- Bauart Dilatator, die direkt an ansaugenden Nasenflügeln ansetzt
- Medizinisches Silikon, laut Hersteller sehr weich
- Aufbewahrungsbox inklusive
- Einfache Reinigung mit Wasser und milder Seife
Nachteile
- Keine Angabe zu Größen im Set
- Keine Angabe zur Stückzahl je Packung
- Kein ausdrücklicher Hinweis auf Medizinprodukt (CE) oder BPA-Freiheit
- Angabe zur Wirkung gegen Mundatmung ist nicht belegt
- Hilft nur, wenn die Nase die Ursache ist
Häufige Fragen
Aus welchem Material ist der Somnipax breathe?
Laut Hersteller aus medizinischem Silikon, das sehr weich sein soll. Ob es BPA-frei ist, steht nicht in den Quellen.
Wie reinige ich den Nasenspreizer?
Nach dem Tragen mit Wasser und milder Seifenlösung abwaschen und in der mitgelieferten Aufbewahrungsbox lagern.
Gibt es den Somnipax breathe in verschiedenen Größen?
Dazu machen die Quellen keine Angabe. Prüf die Packungsangaben, denn die Größe entscheidet über Halt und Tragekomfort.
Hilft er auch, wenn ich mit offenem Mund schnarche?
Der Hersteller behauptet eine Wirkung gegen Mundatmung, belegt ist das nicht. Ein Nasenspreizer hilft vor allem, wenn die Nase der Engpass ist.
